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「ストレッチング」の記事一覧
2017.02.14 Tue
【論文紹介】スタティック or ダイナミックストレッチングを組み込んだウォームアップルーティーンがエリートジュニアテニスプレイヤーの競技特異的パフォーマンスに与える影響
2017.02.11 Sat
【論文紹介】ストレッチングの実施方法(間欠的 or 持続的)がドロップジャンプパフォーマンスに与える影響
2016.12.20 Tue
【論文紹介】体幹の柔軟性と動脈スティフネスの関係
2016.02.29 Mon
【論文紹介】筋トレとダイナミックストレッチングの組み合わせが筋力と柔軟性に与える影響
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