日本ストレッチング協会主催セミナーの講師を担当しました

日本ストレッチング協会主催ブラッシュアップセミナー「ストレッチングの科学的知見」

5月13日は日本ストレッチング協会主催ブラッシュアップセミナーとして「ストレッチングの科学的知見」を開催しました。

40以上の文献を参考にしながら、ストレッチに関して現在分かっていること・分かっていないことについて整理していき、効果が期待できることに関しては、それをどのように現場で活かせばよいのか、ということをご紹介しました。

日本ストレッチング協会主催ブラッシュアップセミナー「ストレッチングの科学的知見」

日本ストレッチング協会主催ストレッチングトレーナーパートナー資格認定講習会

翌日、14日はパートナーストレッチの資格認定講習会でした。

このような感じで、9:40~16:00までの講習会のうち、およそ8割は実技の時間としています。

 

今後のスケジュールで、私が担当するセミナーは

  • ブラッシュアップセミナー「ストレッチングの科学的知見」&「ベッドサイドのパートナーストレッチング」(福岡)
  • ブラッシュアップセミナー「ベッドサイドのパートナーストレッチング」7月9日(大阪)
  • パートナーストレッチング資格認定講習会9月10日(大阪)

です。

詳しくは、今後の担当セミナー予定をご覧ください。

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