セミナー情報:4月28日パートナーストレッチング資格認定講習会・6月23日エビデンスに基づく指導をするために知っておきたいストレッチングの科学的知見

今後の担当セミナー予定

2019年

2019年4月28日(日)9:40~18:30(予定)
ストレッチングトレーナーパートナー資格認定講習会
会場:東洋医療専門学校(新大阪)

パートナーストレッチングの基本的な方法を学ぶ講習会です。実技を基礎から学習したい方におすすめです。対象部位は、大腿四頭筋・ハムストリングス・内転筋群・腸腰筋・臀筋群・大胸筋・広背筋・上腕二頭筋・上腕三頭筋・僧帽筋の10種類です。

パーソナルトレーナーやS&Cコーチ、スタジオインストラクター、セラピスト、医療従事者、介護関係者など幅広い層の方が受講されています。

講習+検定を1日でセットで受けることもできますし、資格が必要ない場合は講習のみを受講することも可能です(その場合は15:30~16:00頃終了予定)。

詳細および、お申込みはこちら(日本ストレッチング協会HP)からお願いいたします。

2019年6月23日(日)14:00~16:00
エビデンスに基づく指導をするために知っておきたいストレッチングの科学的知見
会場:東洋医療専門学校(新大阪)

近年は科学的根拠に基づいた運動指導が重要視されており、ストレッチングもその例外ではありません。

本講義では、ストレッチングを実施する上で押さえておきたい「柔軟性が変化する要因」や「柔軟性を改善するために効果的なストレッチングの実施時間・頻度」等について確認していきます。また、「ストレッチングとパフォーマンスの関係」「レジスタンストレーニングが柔軟性に与える影響」「ストレッチングが健康面に与える影響」なども、研究論文を基にご紹介します。

ストレッチングに関して、現在分かっている事と分かっていない事の整理をしていき、効果が期待できることに関しては、それをどのように現場で活かせばよいのかを考察していきます。

詳細および、お申込みはこちら(日本ストレッチング協会HP)からお願いいたします。

 

▼日本ストレッチング協会主催セミナーの申し込みはこちら

 

▼スキンストレッチの受講希望は随時受け付けております