当ブログで、ぜひ読んでもらいたい記事を厳選しました。
トレーナーがチェックしておきたい科学的根拠に基づいたブログおすすめ10選
情報収集に欠かせないサイトをまとめて紹介しています。
「指導に深みが出る」とは？｜「言葉にできない」ことは、「考えていない」のと同じである
「言葉の重み」について書かれた書籍から、トレーナーの「指導の深み」について考えた記事です。
TwitterでフォローしておきたいS&Cコーチ＆パーソナルトレーナーのアカウント20選
Twitterで情報収集するときにチェックしておきたいアカウントをまとめました。
フォロワー数15万人越えのあのトレーナーのフォロワーはフェイク率98％｜情報の信用度を表面的な肩書で判断してはいけない理由
肩書やステータスをねつ造している場合もあるので、注意が必要ということについて書いています。
「情報は，書籍化によって格上げされる」ということは無い
本に載っている情報なら信用できるか？ということについて考えた記事です。
ストレッチにダイエット効果があるというウソ｜科学的根拠が示す真実
ストレッチで痩せられるのか？ということについて、科学的根拠に基づいて検証しています。